12. Sınıf
Antrenman Bilgisi
2026-2027 eğitim öğretim yılı için güncel MEB müfredatına uygun olarak hazırlanan 12. Sınıf Spor Lisesi Antrenman Bilgisi dersi yıllık planını bu sayfadan indirebilirsiniz. Plan, antrenmanın bilimsel temelleri ve Türkiye'deki gelişimi gibi konuları kapsayan kazanımlara göre özenle hazırlanmıştır. Word (docx) formatındaki plan dosyasını kolayca indirip kendi ders akışınıza göre düzenleyebilirsiniz.
| Ünite / Tema |
|---|
| 1. ANTRENMAN BİLGİSİNE GİRİŞ |
| 2. ANTRENMANIN TEMEL İLKELERİ VE ETKİLERİ |
| 3. ANTRENMAN DEĞİŞKENLERİ |
| 4. MOTORİK ÖZELLİKLER VE ANTRENMAN YÖNTEMLERİ |
| 5. ANTRENMAN PLANLAMASI |
| Eğitim-Öğretim Yılı | 2026-2027 |
|---|---|
| Sınıf Seviyesi | 12. Sınıf |
| Ders | Antrenman Bilgisi |
| Müfredat | MEB müfredatı |
| Dosya Formatı | Word (düzenlenebilir) |
| Son Güncelleme | 06.09.2026 |