5. Sınıf Spor Ortaokulları (Çocuklarda Atletik Performans Uygulamaları) — Esneme Molası Kartları: Öğretmenlerimize ve Sınıflara Esneklik Armağanı

Etkinlik Özeti

Bu etkinlik öğretmenlerin ve öğrencilerin gün boyu uzun süre oturarak ya da ayakta çalışması nedeniyle boyun, sırt ve bacak kaslarının gerilmesi, esnekliğin sağlık ve günlük yaşam için öneminin bilinmemesi, kısa esneme molalarının okulda alışkanlık hâline gelmemesi ve spor ortaokulundaki öğrencilerin esneklik bilgisini okul topluluğunun sağlığı için kullanma fırsatı bulamaması sorununu konu alan bir sağlıklı yaşam, yardımseverlik ve saygı çalışmasıdır. Öğrenciler esnekliğin sportif performans ve günlük yaşam üzerindeki etkilerini araştırır ve özetler (ÇAPU.5.2.1., KB2.3.). Beden eğitimi öğretmeninin rehberliğinde oturarak ya da ayakta yapılabilecek basit ve güvenli esneme hareketleri seçilir. Her hareket için resimli ve sade açıklamalı bir esneme kartı hazırlanır (OB4.). Kartlar okul idaresinin izniyle öğretmenler odasına ve sınıflara armağan edilir ve öğrenciler birkaç sınıfı ziyaret ederek hareketleri gösterir (SDB2.1.). Etkinlik sağlıklı yaşamı, yardımseverliği ve saygıyı yaşatır (D13., D20., D14.).