10. Sınıf Biyoloji Sporcu Beslenmesi ve Enerji Metabolizması Okul Temelli Planlama İndir
Okul temelli planlama dosyası indirmek için giriş yapmanız gerekmektedir.
Etkinlik Bilgileri
Sınıf Seviyesi
10. Sınıf
Ders / Grup
Biyoloji
Hafta
19. Hafta (12.01 - 16.01.2026)
Etkinlik
Sporcu Beslenmesi ve Enerji Metabolizması
Evrak Türü
Okul Temelli Planlama
Etkinlik Özeti
Bu etkinlik, spor yapan öğrencilerin performans için doğru beslenememesi sorununu ele almaktadır. Öğrenciler, farklı spor dallarıyla uğraşan sporcuların enerji ihtiyaçlarını karşılaştırmalı olarak araştıracaklardır. Karbonhidrat, yağ ve protein gibi farklı besin gruplarından enerji eldesi süreçlerini (BİY.10.1.8.) ve bu enerjinin metabolik süreçlere katkısını (BİY.10.1.10.) inceleyerek, sporcular için örnek beslenme programları hazırlayacaklardır. Özellikle antrenman öncesi ve sonrası beslenmenin hücresel solunum (BİY.10.1.7.) ve fermantasyon (kas yorgunluğu) süreçleriyle ilişkisini açıklayan bilgilendirici posterler veya broşürler tasarlayacaklardır. Bu çalışma, öğrencilerin sağlıklı yaşam (D13.) bilincini ve bilimsel çıkarım yapma (FBAB8.) becerilerini artırır.