10. Sınıf Biyoloji — Sporcu Beslenmesi ve Enerji Metabolizması

Etkinlik Özeti

Bu etkinlik, spor yapan öğrencilerin performans için doğru beslenememesi sorununu ele almaktadır. Öğrenciler, farklı spor dallarıyla uğraşan sporcuların enerji ihtiyaçlarını karşılaştırmalı olarak araştıracaklardır. Karbonhidrat, yağ ve protein gibi farklı besin gruplarından enerji eldesi süreçlerini (BİY.10.1.8.) ve bu enerjinin metabolik süreçlere katkısını (BİY.10.1.10.) inceleyerek, sporcular için örnek beslenme programları hazırlayacaklardır. Özellikle antrenman öncesi ve sonrası beslenmenin hücresel solunum (BİY.10.1.7.) ve fermantasyon (kas yorgunluğu) süreçleriyle ilişkisini açıklayan bilgilendirici posterler veya broşürler tasarlayacaklardır. Bu çalışma, öğrencilerin sağlıklı yaşam (D13.) bilincini ve bilimsel çıkarım yapma (FBAB8.) becerilerini artırır.