10. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor — Sağlıklı Beslenme ve Egzersiz Günlüğü
- Sınıf
- Ders
- Hafta
- Etkinlik
- 5 Talep
Okul temelli planlama dosyası indirmek için giriş yapmanız gerekmektedir.
Etkinlik Bilgileri
- Sınıf Seviyesi
- 10. Sınıf
- Ders / Grup
- Beden Eğitimi ve Spor
- Hafta
- 19. Hafta (18.01 - 22.01.2027)
- Etkinlik
- Sağlıklı Beslenme ve Egzersiz Günlüğü
- Evrak Türü
- Okul Temelli Planlama
- Teslim
- E-posta + Dosyalarım
Etkinlik Özeti
Bu etkinlik gençlerde yetersiz beslenme ve hareketsiz yaşam alışkanlıklarının yol açtığı zindelik kaybı sorununu konu almaktadır. Öğrenciler kantin ve öğün tüketimlerini fiziksel aktivite düzeyleriyle eşleştirerek inceler (BES.10.1.1.). Biyoloji dersiyle ilişkilendirilen çalışmada harcanan kalori ile alınan besin dengesi analiz edilerek öz düzenleme becerisi pekiştirilir (SDB1.2.). Elde edilen veriler doğrultusunda bireysel egzersiz ve menü planı hazırlanarak sağlıklı yaşam değeri içselleştirilir (D13.). Süreç sonunda öğrenciler akranlarıyla sağlıklı beslenme rehberi oluşturup sorumlu karar verme deneyimi kazanır (SDB3.3.).